[...] w słabym tak to powiem technicznie stylu, stwierdziłęm ze dla mojego bezpieczeństwa będzie lepiej poprawic siad czyli niższe schodzenie co wiąże się z kolejnymi trudnościami podczas ćwiczenia. Wydaje mi się że chęć dojścia do np 300kg w przysiadzie dla kogoś kto waży np 80 kg jest bardzo ryzykowną obietnicą z racji że nie trenuje się w kulubie [...]
Witam ! Jezeli sobie nie zaltwie przed swietami recepty na ome to czy warto zamienić na jakiś czas na alphe (tą co lata po warszawie ;P ) enan lub suste ? Dawka docelowa to 250 mg co tydzien na poczatek wrzuć jaki cykl planujesz ankieta dlaczego zamiast omy chcesz lecies suste lub tescia ? bo tylko to masz pod reką ???
http://www.iv.pl/images/55281396906129212465.jpg Mimo bólu gardła i braku prawie przemowy Dzisiaj z moim kumplem oraz podopiecznym. FIWE - Międzynarodowe Targi Fitness & Wellness Miało się dziać i się działo. Dużo dobrej jakości sprzętu, odżywek, treningów, szkoleń. Organizacyjnie również targi na wysokim poziomie. Wszystko dobrze i jasno [...]
Z trzymaniem wody i tłuszczu to oczywista sprawa. Każdy zdziwiłby się jak by zrobił formę pod 6%, jak mało tego mięśnia na ogół ma. Zawsze mnie dziwiło, że ludzie nie rozróżniają czystego mięśnia od zalanego. Co do badań to jest to też jeden z problemów etycznych dopingu. Po zaprzestaniu brania, według badaczy prawdopodobnie na wiele lat (zbadano [...]
Dzisiaj dzień pod znakiem regeneracji, ale tak jak sobie wcześniej obiecałem popróbowałem kółka. Poszło tak: - rozgrzewka z kolan - próby ze stania (do tego momentu jest filmik) - 2 serie z kolan na dobitkę - rolowanie - rozciąganie Sporo brakuje do zrobienia kółka ze stójki, dodatkowo jestem za słabo rozciągnięty, a oprócz brzucha bardzo czuję [...]
obecnie pod okiem mam kilka osob, wieku roznego, stazu tez.--- to ja widze ze Ty jakis trener jestes na bogatej silownin jak kilka osob masz pod okiem co biora HGH
Tyrysta ch***wo gadasz bo przeciez on trenuje KULTURYSTYKE dlatego ciezar nie ma tutaj az tak duzego znaczenia co w TS. Dlatego nie porownuj go do kolegi bo Twoj kolega moze byc chucherko a cwiczy tylko pod wycisk dlatego porownanie kulturysty i trojboisty jest niewlasciwe
[...] przebieg uwierzyć . Aktualnie 132 tys I w ciągu 5 lat włożyłem w niego może z 400 max.. - kupiłem 4 świece i akumulator.. Oczywiście kosztów wymiany olejów itp nie biorę pod uwagę. A jedyny większy koszt no to naprawa po sprowadzeniu (ok 1000 zł). Ale dałem za niego 3 tys euro co w tamtych czasach było jakieś 12 tys W sumie wyszedł mnie ok [...]
[...] czas maksymalnego naładowania czyli jka pokaże się że już jest naładowana. w instrukcji czytałem to pisało żeby nie trzymac naładowanej całkowicie bateri zbyt długo pod ładowarką gdyż to ją niszczy. i nie wiem co robic... bateria naładuje się w 3h a przewidywany czas formatowania to 12h. miałeś taki model w domu więc licze że może [...]
[...] na poziomie: 50% CM Super seria: Wyciskanie sztangielek na skosie + 15/15/15 Martwy ciąg ze sztangielkami 15/15/15 Dość ciężko szło to wyciskanie w ostatniej serii, a podczas martwego już dłonie nie wytrzymywały, ponieważ nie poprawiałem uchwytu po zakończeniu wyciskań. Dałem radę. Przysiad przedni 15/15/15 Strasznie bolały mnie barki, [...]
Juz skonczcienta bajere o klepanej Alphie pod Warszawa, taa Polacy to czolowka, nikt tego nie dal narazie rade zwalowac tylko Polak lol, wstawiac te bolesne propy opakowania ampy zaraz sie przyjrzymy co jest bientak, ja co bije Alphe juz tyle lat zassze wzzystko bezbolesne i dzialania ksiazkowe. Dawac fotki walkow.
Alchemii to musisz szukać pod Poznaniem z tego co tu zostało już wcześniej napisane %-) Co tu się ostatnio dzieje z tą Alchemią? Jakiś straszny badziew ale chyba prowadzi agresywną kampanię reklamową \-)
Witam panowie jak tam produkty z Alpha pharma spelniaja swoją rolę ?bo cos obilo mi sie o uszy ze pod Warszawą zaczeli walkowac i ze nawet kody wchodzą slyszal moze ktos coś na ten temat Z tego co ja się orientują wiekszośc produktów z alfy działają poprawnie ,co do stężenia różne sa opinie, słyszałem że podrabiają AP ale bez opakowań, z [...]
panowie a jak propek z alphy? bo póki co biję pmp ale mam zamiar zmienić ile wbijasz? po co zmiana? Prop AP jest ok. leci 100 mg e2d, a pmp wziąłem tylko dlatego, że nie miałem pod ręką AP ktoś pisał że pmp ma zaniżone stężenia ... wiadomo coś o tym?
[...] uzdrowienie nastąpiło ale ciesze się z chwilowej ulgi chociażby a linka właśnie przeglądać bede ps. co do Twojej kontuzji..juz minęła? czy dalej "wegetujesz" pod wzgledem treningu "Add the following exercises once knee swelling decreases and you can stand evenly on both legs without favoring the injured knee. " hehe..no [...]
zdecydowanie "wegetuje" prawie pod kazdym wzgledem, chyba, ze ktos uwaza za zycie pobyt w domu z kotem, zero pracy od 1,5msca i takie odleglosci do jakis skupisk ludzkich, ze raczej samotnosc. Co do treningow to bylam juz 2 razy na rowerze na zewnatrz, robie tylko te delikatne cwiczenia ktore ci wyslalam, basen; plywanie na rekach i [...]
[...] LL Bo ja - na ten przykład proszem panią - nie. Błędny wniosek moja droga... Chciałam Ci tylko zasugerować, że zamiast pitolić coś o szkodliwości TS --> zrób pikietę pod MD - wtedy będziesz miała jakieś racje. Bo mało wiesz co się znajduję w TS, a piszesz jakby to był jakiś syf. Poniżej podaję skład, dla rozwiania wątpliwości: Green tea [...]
no zgoda ale wez pod uwage, ze ja nie jestem moderatorem żeby niektóre komentarze usuwać a relacje zdajemy na biezaco z dnia na dzien, bo to nas motywuje lepiej nie jest to tez typowy test, i z tego powodu znalazl sie tutaj, a nie w "Naszych Testach" ci ktorzy zagladaja czesciej sa zorientowani w miare co i jak i nawet odpowiadaja na [...]
[...] co do Waszych uwag- tych 'od serca'- bez cytatow to na pewno jest w tym troche prawdy nie zamierzam wciskac sobie kitu, że "tak bardzo chce, ale życie mnie rzuca kłody pod nogi" być może faktycznie redukcja nigdy nie byla i nie jest priorytetem dla mnie z drugiej strony odpuszczajac ciagle nigdzie nie zajde zbierając to w całość: musze [...]
JumpSoles za darmo,zrób sam!!!
